受付中の大会

はじめてのフィットネス教室


運動したいけど激しいことはできない…
仲間と一緒に簡単な体操をはじめたい!
そんな方へ、自身の体のことを知り、簡単な体操からスタートしてみませんか♪

教室の前後に体力測定や、認知機能検査を行い自身の体のことをしっかりと知ることができます!

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開催概要

名称
はじめてのフィットネス教室
開催日

測定日:9月1日、12月1日
運動教室全12回

締切日

6月20日(土)午後5時まで

日程

測定日 9/1(火)、12/1(火)
*両日とも参加が必要です

運動教室 ①9/8~11/24 ②12/8~2021/3/2
いずれも火曜日
*日程は抽選のため選べません

時間

測定日:午前9時~午後3時の指定した90分間

運動教室:午前10時~11時

場所

渚市民体育館

有料駐車場あり
(最初の1時間無料、以降30分ごと100円、最大400円)

参加費

無料

人数

抽選で60名(各教室に30名)

参加条件

①~④の条件を満たす方

①おおむね65歳以上の方

②測定日両日参加できる方

③医師に運動を止められていない方

④これから運動しようという方

申し込みについて

①電話
②FAX
③メールフォーム

教室名、氏名、住所、電話番号、年齢、運動習慣の有無(1週間に30分以上の運動を1回以上しているか)を書いて6月20日(土)午後5時までに枚方市スポーツ協会へ。

お問い合わせ先
枚方市スポーツ協会 072-898-0200 月曜定休 午前9時~午後5時まで