高齢者健康事業の教室 

朝活教室(リフレッシュ教室・アクティブ教室)
期日 @朝活リフレッシュ教室
1月7日〜3月25日 毎週月曜日 午前9時15分〜10時15分

A朝活アクティブ教室
1月7日〜3月25日 毎週月曜日
 午前10時30分〜11時30分
※いずれも祝日除く
会場 スタジオAYA(新町1-2-3)
枚方市駅北口を出て、徒歩1分 
内容 @朝活リフレッシュ教室
座位中心にゆったりとしたストレッチや軽い筋力トレーニングを行います

A朝活アクティブ教室
ストレッチやリズム体操など少し動きのあるプログラムを行います
対象 おおむね50歳以上の方、若干名
参加料 7,000円(全10回)
申込方法 はがき・FAX・電話・メールフォーム
住所 ・ 氏名(ふりがな) ・ 年齢 ・性別・ 電話番号 ・ 教室名・希望日時(@またはA)を書いて、

〒573−0004
枚方市中宮大池4丁目10−1 スポーツ事業課担当 まで

メールフォーム
申込締切 12月12日(水) 必着
備考


ひらかた元気くらわんか体操マスター教室
期日 @12月14日(金) 午前10時〜11時30分

A12月25日(火)
 午前9時〜10時30分
会場 @南部生涯学習市民センター(香里ケ丘1-1-2)

A枚方市渚市民体育館(渚西3−26−10) 
内容 ラジオ体操第一・ロコモ体操・ひらかた体操の3つがセットになった体操で心も体も元気になりましょう。
対象 おおむね65歳以上の方
@定員20名  A定員25名 いずれも定員を超えた場合は抽選
参加料 無料
申込方法 はがき・FAX・電話・メールフォーム
住所 ・ 氏名(ふりがな) ・ 年齢 ・性別・ 電話番号 ・ 教室名・希望日時(@またはA)を書いて、

〒573−0004
枚方市中宮大池4丁目10−1 スポーツ事業課担当 まで

メールフォーム
申込締切 12月7日(金) 必着
備考 2会場同時申込みも可能ですが、定員を超えた場合はいずれも抽選になります。

ひらかた元気くらわんか体操体験出前講座
期日
ご希望の日時を事前にお決めください
 
会場 会場は各団体でご用意ください 
内容 「ひらかた元気くらわんか体操」を体験していただくために、グループに指導者を派遣します
対象 おおむね65歳以上を中心とした5名以上のグループ
参加料 無料
申込方法
電話にて随時受付中
氏名(代表者または担当者) ・グループ(団体)名・代表者または担当者の電話番号・ご希望の日時・会場 をお聞きします

公益財団法人 枚方体育協会(スポーツ事業課)
TEL:072−848−4800
申込締切 随時受付中
備考