高齢者健康事業の教室 


朝活リフレッシュ教室(無料体験)
期日
6月25日〜7月9日 毎週月曜日(全3回)

午前9時15分〜10時15分
会場
テイクツービル3階 スタジオAYA
(枚方市新町1-2-3)
※旧長崎屋のビルです
内容
*からだの調子を整えるストレッチ
*正しい姿勢保持のための簡単筋コンディショニング
*頭の体操で脳の活性化

この度特別に無料体験を実施します!
体験後の継続も可能です。
ぜひご参加ください♪
対象 おおむね60歳以上の方 抽選で20名
参加料 無料
申込方法 はがき・FAX・電話・メールフォーム
住所 ・ 氏名(ふりがな) ・ 年齢 ・ 性別 ・ 電話番号 ・ 教室名・希望日程を書いて、

〒573−0004
枚方市中宮大池4丁目10−1 健康スポーツ事業担当 まで

メールフォーム
受付 6月10日(日)必着
備考



介護予防体操指導者講習会
期日
@7月7日(土) 午後6時30分〜8時00分

 
会場
枚方市立総合体育館(中宮大池4-10-1)
 
内容
介護予防体操として人気の「楽10体操」をご紹介
高齢者に対する運動指導法も学んでいただけます!


対象 高齢者の運動指導に興味のある方
介護施設従事者(指導者)
運動指導者
参加料 4,000円
申込方法 はがき・FAX・電話・メールフォーム
住所 ・ 氏名(ふりがな) ・ 性別 ・  電話番号 ・ 講習会名を書いて、

〒573−0004
枚方市中宮大池4丁目10−1 健康スポーツ事業担当 まで

メールフォーム
申込締切 6月20日(水) 必着
備考



ひらかた元気くらわんか体操マスター教室
期日
@6月18日(月) 午後1時30分〜3時

A6月26日(火)
 午前9時〜10時30分
 
会場 @楠葉生涯学習市民センター(楠葉並木2-29-5)

A枚方市渚市民体育館(渚西3−26−10) 
内容 ラジオ体操第一・ロコモ体操・ひらかた体操の3つがセットになった体操で心も体も元気になりましょう。
対象 おおむね65歳以上の方
@定員20名  A定員25名 いずれも定員を超えた場合は抽選
参加料 無料
申込方法 はがき・FAX・電話・メールフォーム
住所 ・ 氏名(ふりがな) ・ 年齢 ・性別・ 電話番号 ・ 教室名・希望日時(@またはA)を書いて、

〒573−0004
枚方市中宮大池4丁目10−1 健康スポーツ事業担当 まで

メールフォーム
申込締切 6月8日(火) 必着
備考 2会場同時申込みも可能ですが、定員を超えた場合はいずれも抽選になります。